Una vida sin depresión es un libro breve y fácil de leer. Diseñado para personas que padecen depresión en primera persona o aquellas que buscan entender a sus seres queridos que están padeciendo. El objetivo es brindar información sobre temas relacionados a los trastornos depresivos, acompañar durante el proceso de recuperación y proponer herramientas que ayuden prevenir las recaídas. Contiene 20 pasos que te ayudan a obtener la estabilidad emocional y el bienestar mental necesario para disfrutar la vida.
✔ Author(es): Psic Ingrid Mariela Fernández
✔ Título: UNA VIDA SIN DEPRESIÓN: 20 pasos para lograr el bienestar mental
✔ Clasificación : 5 de 5 estrellas (8 valoraciones)
✔ ISBN-10: B09T5WTNPY
✔ ISBN-13: 978B09T5WTNP0
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre UNA VIDA SIN DEPRESIÓN: 20 pasos para lograr el bienestar mental de Psic Ingrid Mariela Fernández
Leocadia Vargas
En esta novela de crecimiento personal, un hombre reflexiona sobre su vida y encuentra un nuevo propósito después de una serie de fracasos. La narrativa es emotiva y ofrece valiosas lecciones sobre la resiliencia y el autodescubrimiento. Los personajes secundarios aportan riqueza y diversidad a la historia. Una lectura inspiradora que te motivará a seguir adelante.
Leticia Garcia
Una novela contemporánea que explora las complejidades de las relaciones modernas y los desafíos de encontrar el equilibrio entre el amor y la carrera profesional. Los personajes son realistas y sus historias resuenan con autenticidad. La autora maneja con destreza temas como la independencia y la intimidad. Un relato actual y relevante que invita a la reflexión sobre la vida contemporánea.
Toccara Fuentes
Una emocionante historia sobre el poder de la creatividad en la transformación personal. Los personajes son artistas y sus historias están llenas de pasión y desafíos. La trama aborda temas de inspiración, esfuerzo y éxito. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la magia de cada momento creativo. La narrativa es rica y envolvente, transportándote a un mundo de maravillas. Ideal para amantes del arte y la expresión creativa.
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