Un libro repleto de ideas prácticas para tomar conciencia de nuestra salud, conservarla y mejorarla.Hoy en día la salud se confunde con la estética, con estar delgado, con tomar pastillas y ponerse cremas, como si toda la ayuda para mantenerse sano proviniera de la farmacia. En este libro, los autores nos recuerdan que la mayoría de nosotros nacemos llenos de salud. El secreto de las personas sanas consiste en conservar y aumentar la salud adquiriendo sencillos hábitos beneficiosos y evitando aquello que nos resulta dañino.Con una sólida base científica y nutricional, este libro nos da las claves y los consejos para vivir una vida saludable sin grandes esfuerzos, exigentes dietas o productos farmacéuticos.
✔ Author(es): Julio Basulto
✔ Título: Secretos de la gente sana: Cinco pasos para mejorar y conservar la salud (Clave)
✔ Clasificación : 4 de 5 estrellas (128 valoraciones)
✔ ISBN-10: 8499893899
✔ ISBN-13: 9788499893891
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre Secretos de la gente sana: Cinco pasos para mejorar y conservar la salud (Clave) de Julio Basulto
Carmella Reyes
Una novela contemporánea que explora las complejidades de las relaciones modernas y los desafíos de encontrar el equilibrio entre el amor y la carrera profesional. Los personajes son realistas y sus historias resuenan con autenticidad. La autora maneja con destreza temas como la independencia y la intimidad. Un relato actual y relevante que invita a la reflexión sobre la vida contemporánea.
Jada Zamorano
Una apasionante historia sobre el poder de la imaginación y la creatividad. Los personajes son soñadores y sus historias están llenas de fantasía y realidad. La trama aborda temas de inspiración, esfuerzo y éxito. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la magia de cada momento. La narrativa es rica y envolvente, transportándote a un mundo de maravillas. Ideal para amantes del arte y la expresión creativa.
Jacynth Cruz
Una conmovedora historia sobre la importancia de la comunidad y la solidaridad. Los personajes son entrañables y sus historias están llenas de amor, lealtad y desafíos. La trama aborda temas de cooperación, superación y esperanza. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la calidez y la conexión entre los vecinos. La escritura es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea un deleite. Ideal para quienes buscan una lectura que conmueva y enriquezca.
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