¿Te preocupa que tu pareja te deje o te engañe? Al creer que eres indigno de estar con tu pareja, tienes la constante idea de que no eres lo suficientemente bueno para construir relaciones fuertes. ¿Sientes ansiedad cuando discutes con tu pareja y sientes que la ansiedad te carcome? ¿Deseas sentirte más seguro en tus relaciones? Si la respuesta a cualquiera de estas preguntas es sí, es posible que tengas un apego ansioso que hace que sientas una gran cantidad de ansiedad por las actividades y comportamientos normales de la relación. No puedes relajarte en las relaciones cuando tienes esta ansiedad, así que te pierdes mucha de la felicidad que podrías tener si tuvieras un apego emocional seguro.Este libro te enseñará:Qué significa apego ansioso y cómo saber si tienes un apego ansioso;Los patrones que el apego ansioso causan a menudo y hábitos que se pueden practicar para superar los comportamientos ansiosos;Cómo se ve el apego ansioso en las relaciones versus cómo se ve el apego seguro en las relaciones;El papel del sistema nervioso en el apego seguro y ansioso, y cómo trabaja tu cerebro cuando estás involucrado en una relación romántica;Formas científicamente probadas mejorar el apego ansioso;Ejercicios que puedes utilizar para liberarte de algunos pensamientos ansiosos que te limitan;Cómo cambiar el apego ansioso por el seguro y reescribir los patrones de pensamiento negativo que se alimentan de ese apego ansioso;Maneras de promover la autoestima, la intimidad y la autonomía en tu vida para que tengas más confianza y sanar algunas heridas del pasado que causan ansiedad;Aplicar un enfoque lógico para curar heridas emocionales que disminuyen tu alegría.Si tienes apego ansioso, te aseguro que puedes trabajar emocionalmente para sentirte a gusto contigo mismo y tus potenciales parejas, ya que tendrás cierta certeza de que las relaciones siempre funcionarán. Si bien se necesita mucho trabajo para cambiar el apego ansioso por el apego seguro, la investigación muestra que las personas pueden lograrlo con esfuerzo y facilitando una mejor comunicación con sus parejas. Todo lo que necesitas es aprender las herramientas que este libro proporciona y empezar a aplicarlas a tu vida. No esperes a sentirte seguro en las relaciones. ¡Empieza ahora mismo!
✔ Author(es): Taha Zaid
✔ Título: ¡NO MÁS APEGO ANSIOSO!: LA GUÍA EXCLUSIVA PARA ALCANZAR UN APEGO SEGURO EN LAS RELACIONES
✔ Clasificación : 4.4 de 5 estrellas (15 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0BW2X8YLP
✔ ISBN-13: 978B0BW2X8YL2
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre ¡NO MÁS APEGO ANSIOSO!: LA GUÍA EXCLUSIVA PARA ALCANZAR UN APEGO SEGURO EN LAS RELACIONES de Taha Zaid
Candila Maduro
Este libro de ficción histórica sigue la vida de una mujer que desafía las normas de su tiempo para seguir sus sueños. La narrativa es rica en detalles y la autora captura la esencia de la época con precisión. Los personajes son complejos y llenos de vida, lo que hace que sus historias resuenen profundamente. Una lectura inspiradora y emotiva que celebra la fuerza y la determinación.
Jada Zamorano
Esta novela de ciencia ficción explora un futuro en el que la humanidad ha colonizado otros planetas y enfrenta nuevas formas de vida. La trama es fascinante y llena de sorpresas, manteniendo al lector cautivado. Los personajes son variados y sus historias se entrelazan de manera intrigante. Un viaje interestelar que te hará reflexionar sobre el destino de la humanidad.
Carmilla Ignacio
Una intrigante narración sobre un crimen perfecto y su compleja resolución. Los personajes son astutos detectives y sus investigaciones están llenas de giros inesperados y revelaciones impactantes. La trama está llena de secretos, traiciones y momentos de gran tensión. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes sentir la atmósfera de suspense. La narrativa es rápida y emocionante, manteniéndote al borde del asiento. Ideal para los amantes de los thrillers de crimen.
Otro libro relacionado con ¡NO MÁS APEGO ANSIOSO!: LA GUÍA EXCLUSIVA PARA ALCANZAR UN APEGO SEGURO EN LAS RELACIONES
El verdadero amante Antología Miguel de Cervantes: Novelas ejemplares (con notas) El libro de las investigaciones medianamente serias / The Book of Moderately Serious Research Historia de dos ciudades —CLÁSICO ILUSTRADO—: (Ilustraciones originales 1859) Arsène Lupin. La aguja hueca: Descubre las historias que cambiaron la vida de assane / The Further Adventures of Arsène Lupin (Best seller / Ficción) Los Filósofos cínicos: Antología de textos (Filosofía – Los esenciales de la Filosofía) Historia de las religiones (El libro de bolsillo – Humanidades) La Maestra: La apasionante historia de María de Maeztu y la Residencia de Señoritas (Novela histórica) Tu sangre me tienta (Hermanos Banes) Falos y falacias
¡NO MÁS APEGO ANSIOSO!: LA GUÍA EXCLUSIVA PARA ALCANZAR UN APEGO SEGURO EN LAS RELACIONES Taha Zaid en línea ... ¡NO MÁS APEGO ANSIOSO!: LA GUÍA EXCLUSIVA PARA ALCANZAR UN APEGO SEGURO EN LAS RELACIONES Taha Zaid leer descargas ... Haga clic en el botón Descargar o Leer en línea ¡NO MÁS APEGO ANSIOSO!: LA GUÍA EXCLUSIVA PARA ALCANZAR UN APEGO SEGURO EN LAS RELACIONES Taha Zaid descargar gratis pdf ... ¡NO MÁS APEGO ANSIOSO!: LA GUÍA EXCLUSIVA PARA ALCANZAR UN APEGO SEGURO EN LAS RELACIONES pdf ebook epub descargar gratis ... ¡NO MÁS APEGO ANSIOSO!: LA GUÍA EXCLUSIVA PARA ALCANZAR UN APEGO SEGURO EN LAS RELACIONES descargar ebook PDF EPUB, libro en idioma español ... ¡NO MÁS APEGO ANSIOSO!: LA GUÍA EXCLUSIVA PARA ALCANZAR UN APEGO SEGURO EN LAS RELACIONES reservar en línea gratis ... Leer en línea o descargar Taha Zaid ¡NO MÁS APEGO ANSIOSO!: LA GUÍA EXCLUSIVA PARA ALCANZAR UN APEGO SEGURO EN LAS RELACIONES PDF ... ¡NO MÁS APEGO ANSIOSO!: LA GUÍA EXCLUSIVA PARA ALCANZAR UN APEGO SEGURO EN LAS RELACIONES Descarga gratis ... Click para leer/descargar ¡NO MÁS APEGO ANSIOSO!: LA GUÍA EXCLUSIVA PARA ALCANZAR UN APEGO SEGURO EN LAS RELACIONES Taha Zaid PDF ... ¡NO MÁS APEGO ANSIOSO!: LA GUÍA EXCLUSIVA PARA ALCANZAR UN APEGO SEGURO EN LAS RELACIONES Taha Zaid descarga EPUB popular ...
