Guía para aplicar el minimalismo, crear hábitos y conseguir una mente poderosa.¿Sabes cuántos zapatos tienes? ¿Cada cuánto usas esas deportivas que tienes? ¿Te cuesta desprenderte de cosas que no utilizarás más? ¿Te preocupas a menudo por situaciones que finalmente no ocurren? ¿Posees cosas o te poseen? Entre teoría y práctica, el libro repasa el concepto del minimalismo tanto en su vertiente materialista como mental. "Minimalismo: vivir mejor con menos" aborda el paradigma de ser más felices con menos posesiones. Dejando de lado la teoría, el libro explora diferentes trucos y técnicas para probar el minimalismo de una forma práctica y pragmática en el mundo que vivimos. Organizar no es lo mismo que simplificar igual que guardar una prenda en el fondo del armario no significa deshacernos de la misma. El libro descubre la liberación tanto física como mental y crea conciencia de las trampas mentales que nos creamos día a día indiferente de lo ordenados o desordenados que seamos. A través de este descubrimiento, nos sorprenderemos, no solo del alivio, sino de la creación y generación de felicidad que nos aporta una vida simplificada donde lo único que nos rodee es aquello que nos importa. El libro plantea de una forma pragmática cómo aplicar el minimalismo paso a paso, desde distintos niveles y fácil de aplicar en la vida actual. Esta practicidad enfocada a problemas comunes de una estresada vida, saturados y ahogados por objetos innecesarios, transmite la cercanía necesaria para despertar esa curiosidad en el lector. El acercamiento al minimalismo desde una visión no radical y adaptable a cada persona hace que todos los lectores se beneficien en mayor o medida de las propuestas planteadas. Un manual sobre cómo gestionar tanto el vestuario, nuestra cocina como nuestros pensamientos. Sin perderse en una abstracción sinsentido, las pinceladas sobre la filosofía detrás del concepto de "vivir con menos posesiones", aporta una base consistente para apostar de forma lógica por las herramientas planteadas. Estas pinceladas de filosofía zen, creación de hábitos y tipos de personalidades amplian el espectro del libro sin perder el objetivo claro del mismo: ayudarnos a simplificar nuestra vida y evitar acumular infinidad de cosas en nuestras habitaciones.Una potente mezcla entre contenido propio y un resumen de las enseñanzas de los autores más relevantes en el minimalismo como Marie Kondo (escritora de La felicidad después del orden; La magia del orden), Leo Babauta (autor de (El gran libro de los hábitos zen; El poder de lo simple), Joshua Becker (The more of less; La inesperada clave de la felicdad) y otros autores similares.
✔ Author(es): Victor de la Fuente
✔ Título: Minimalismo: vivir mejor con menos y lograr calma mental: Guía para aplicar el minimalismo, crear hábitos y conseguir una mente poderosa
✔ Clasificación : 4.2 de 5 estrellas (146 valoraciones)
✔ ISBN-10: 1523268387
✔ ISBN-13: 9781523268382
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre Minimalismo: vivir mejor con menos y lograr calma mental: Guía para aplicar el minimalismo, crear hábitos y conseguir una mente poderosa de Victor de la Fuente
Abril Rojas
Una novela contemporánea que explora las complejidades de las relaciones modernas y los desafíos de encontrar el equilibrio entre el amor y la carrera profesional. Los personajes son realistas y sus historias resuenan con autenticidad. La autora maneja con destreza temas como la independencia y la intimidad. Un relato actual y relevante que invita a la reflexión sobre la vida contemporánea.
Peta Chávez
Una intrigante historia sobre un enigma científico con potencial para cambiar el mundo. Los personajes son brillantes investigadores y sus descubrimientos están llenos de asombro y peligro. La trama está llena de giros inesperados y revelaciones impactantes. Las descripciones del entorno científico son tan detalladas que te imaginas en el laboratorio. La narrativa es rápida y emocionante, manteniéndote al borde del asiento. Perfecta para los aficionados a los thrillers científicos. Una obra que desafía y entretiene.
Maleta Suárez
Una emocionante historia sobre la superación personal y el logro de los sueños. Los personajes son decididos y sus caminos están llenos de desafíos y victorias. La trama aborda temas de esfuerzo, perseverancia y éxito. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la emoción de cada logro. La narrativa es inspiradora y motivadora, haciendo que cada página sea un deleite. Ideal para quienes buscan inspiración y empoderamiento.
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