Si el cuerpo humano fuera un aeropuerto, el cerebro sería la torre de control. En pocas palabras: todo, absolutamente todo, pasa por ahí. Si el cerebro no funciona bien, podemos estar seguros de que varios órganos y la mayoría de las funciones acabarán estrellándose. Por el contrario, si está a pleno rendimiento, es capaz de obrar milagros.El cerebro humano tiene 1,5kg de misteriosa materia gris, pero su funcionamiento es cada vez menos impenetrable con cada nuevo descubrimiento de las muchas investigaciones a su alrededor. Este libro está lleno de consejos para cuidar y estimular este órgano fascinante. El libro está dividido en cuatro capítulos:- Tu cerebro tiene un buen apetito: alimentos para un mejor rendimiento, la dieta tiene una influencia tremenda en el funcionamiento del cerebro. - A tu cerebro le encantan los buenos hábitos: el sueño, el deporte y la cultura contribuyen a la felicidad y disminuyen los niveles de estrés. - Tu cerebro es el centro de la memoria: cómo ejercitarla para no perderla. - Tu cerebro puede fallar: cómo prevenir o retrasar enfermedades como el Alzhéimer, el ictus, la epilepsia o la depresión. Llevando a cabo los ajustes que propone el doctor Michel Cymes puedes conseguir que tu cerebro no te falle cuando más lo necesites. Mimar tu cerebro puede tener un impacto brutal en tu vida, porque si funciona la cabeza, funciona todo.
✔ Author(es): Michel Cymes
✔ Título: Mima tu cerebro: Cómo cuidarlo para vivir mejor (Salud y Bienestar)
✔ Clasificación : 4.8 de 5 estrellas (14 valoraciones)
✔ ISBN-10: 8408177532
✔ ISBN-13: 9788408177531
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre Mima tu cerebro: Cómo cuidarlo para vivir mejor (Salud y Bienestar) de Michel Cymes
Allegria Guzmán
Una novela contemporánea que explora las complejidades de las relaciones modernas y los desafíos de encontrar el equilibrio entre el amor y la carrera profesional. Los personajes son realistas y sus historias resuenan con autenticidad. La autora maneja con destreza temas como la independencia y la intimidad. Un relato actual y relevante que invita a la reflexión sobre la vida contemporánea.
Noa Vicario
Una fascinante exploración del poder de la música y su influencia en nuestras vidas. Los personajes son músicos talentosos y sus historias están llenas de pasión y obstáculos. La trama aborda temas de creatividad, dedicación y superación. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la magia de cada nota. La narrativa es rica y envolvente, transportándote al mundo de la música. Ideal para amantes del arte y la expresión creativa. Una obra que inspira.
Almira Elizondo
Una fascinante exploración de las conexiones humanas en la era digital. Los personajes son complejos y sus relaciones están llenas de matices. La trama aborda temas de amor, amistad y tecnología. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes sentir la modernidad y la nostalgia. La narrativa es rica y reflexiva, haciendo que cada página sea un viaje de autodescubrimiento. Ideal para quienes buscan una lectura que desafíe y enriquezca.
Otro libro relacionado con Mima tu cerebro: Cómo cuidarlo para vivir mejor (Salud y Bienestar)
Un Año de Cambios: Un devocional centrado en Dios frutar a Dios El cuaderno prohibido (Biblioteca Formentor) Delirios de Cuarentena: Ficciones de 20 autores en la pandemia del 2020 ELLA ENTRE NOSOTROS (HarperCollins) Los lazos del deseo (Cronicas Del Templo, 2) Los tres nombres del lobo (Romántica) Vitamina A1 Ejercicios+: Cuaderno de Ejercicios Las ciudades del mar (Destino Clásicos) En Honor Al Espíritu Santo: ¡No Es Algo, Es Alguien! POLIFONÍAS HOLOGRÁFICAS CEREBRALES.: Aprende a proyectar tu realidad: 1 (Autoayuda)
Mima tu cerebro: Cómo cuidarlo para vivir mejor (Salud y Bienestar) Descarga gratuita del libro en formato PDF ... Libro electrónico completo en PDF con ensayo, trabajo de investigación Mima tu cerebro: Cómo cuidarlo para vivir mejor (Salud y Bienestar) leer gratis ... Haga clic en el botón Descargar o Leer en línea Mima tu cerebro: Cómo cuidarlo para vivir mejor (Salud y Bienestar) Michel Cymes descargar gratis pdf ... Click para leer/descargar Mima tu cerebro: Cómo cuidarlo para vivir mejor (Salud y Bienestar) Michel Cymes PDF ... Mima tu cerebro: Cómo cuidarlo para vivir mejor (Salud y Bienestar) reservar en línea gratis ... download Mima tu cerebro: Cómo cuidarlo para vivir mejor (Salud y Bienestar) PDF - KINDLE - EPUB - MOBI ... Descargar libros electrónicos Mima tu cerebro: Cómo cuidarlo para vivir mejor (Salud y Bienestar) Michel Cymes pdf gratis ... Mima tu cerebro: Cómo cuidarlo para vivir mejor (Salud y Bienestar) descargar ebook PDF EPUB, libro en idioma español ... Mima tu cerebro: Cómo cuidarlo para vivir mejor (Salud y Bienestar) Michel Cymes descarga EPUB popular ... Mima tu cerebro: Cómo cuidarlo para vivir mejor (Salud y Bienestar) pdf ebook epub descargar gratis ...
