Libreta para hacer tus anotaciones sobre entrenamientos en casa o en el Box. Recuerda que una buena planificación es clave para obtener los mejores resultados. Incluye: - 4 páginas para planificar tu semana. - 2 páginas para apuntar tus levantamientos máximos (PR's). - 1 página para tus mejores marcas. - 4 páginas donde podrás apuntar tus marcas de las "Girls" y los Heroes. - 114 páginas para apuntar tu entrenamiento diario: Warm up / Skill - Strength / WOD / Resultados / Mobility y Ejercicios accesorios.
✔ Author(es): Anabel Avila
✔ Título: Mi libreta de WODS: Mi libreta de WODS: Registra todas tus marcas de tus entrenamientos, wods, benchmarks y heroes.
✔ Clasificación : 4.7 de 5 estrellas (39 valoraciones)
✔ ISBN-10: B088T18NFS
✔ ISBN-13: 978B088T18NF5
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre Mi libreta de WODS: Mi libreta de WODS: Registra todas tus marcas de tus entrenamientos, wods, benchmarks y heroes. de Anabel Avila
Doloris Oleastro
En esta novela de crecimiento personal, un hombre reflexiona sobre su vida y encuentra un nuevo propósito después de una serie de fracasos. La narrativa es emotiva y ofrece valiosas lecciones sobre la resiliencia y el autodescubrimiento. Los personajes secundarios aportan riqueza y diversidad a la historia. Una lectura inspiradora que te motivará a seguir adelante.
Chlarinda Castillo
Una fascinante exploración de los misterios de la mente humana y la conciencia. Los personajes son científicos y filósofos y sus dilemas están llenos de matices. La trama aborda temas de ciencia, filosofía y espiritualidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la profundidad de sus reflexiones. La narrativa es rica y reflexiva, haciendo que cada página sea un viaje de descubrimiento. Perfecta para quienes buscan una lectura que desafíe y enriquezca.
Calida Gil
Una intrigante narración sobre un espía y su misión en un mundo lleno de traiciones. Los personajes son astutos y sus aventuras están llenas de giros inesperados y momentos de gran tensión. La trama está llena de secretos, traiciones y revelaciones impactantes. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes sentir la atmósfera de suspense. La narrativa es rápida y emocionante, manteniéndote al borde del asiento. Ideal para los amantes de los thrillers de espionaje.
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