'Medicina china y gestión emocional' es una obra que acerca al público la medicina china de una forma sencilla, práctica y útil para su propio bienestar. La primera parte de este libro explica las bases de la medicina china y su complementariedad con la medicina occidental, así como las herramientas de autodiagnóstico para identificar los propios desequilibrios sobre la base del principio Yin Yang y la Teoría de los cinco elementos. La segunda parte recoge una serie de autocuidados basados en la alimentación, ejercicio físico, masajes y recomendaciones generales para que cada persona se aplique en función del autodiagnóstico alcanzado. La tercera y última parte ofrece recursos para gestionar nuestra esfera mental y emocional transformando las emociones y actitudes tóxicas en virtudes y actitudes saludables. Con este volumen podrás identificar qué alimentación y autocuidados son más apropiados, así como cuáles son tus potenciales tanto actitudinales como emocionales y cómo poder sacarles el máximo partido. Este libro fusiona las esferas físicas, mental y emocional del ser humano basándose en los principios de una medicina milenaria.
✔ Author(es): Beatriz López Garrido
✔ Título: Medicina china y gestión emocional (Libros singulares)
✔ Clasificación : 4.7 de 5 estrellas (56 valoraciones)
✔ ISBN-10: 844154218X
✔ ISBN-13: 9788441542181
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre Medicina china y gestión emocional (Libros singulares) de Beatriz López Garrido
Doloris Oleastro
En este thriller de espionaje, un agente secreto debe detener una amenaza global mientras enfrenta traiciones dentro de su propia organización. La trama está llena de giros inesperados y momentos de alta tensión. Los personajes son intrigantes y sus motivaciones están cuidadosamente trazadas. Un libro lleno de adrenalina que te mantendrá al borde de tu asiento.
Bernadina Cortez
Una fascinante exploración del poder de la música y su influencia en nuestras vidas. Los personajes son músicos talentosos y sus historias están llenas de pasión y obstáculos. La trama aborda temas de creatividad, dedicación y superación. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la magia de cada nota. La narrativa es rica y envolvente, transportándote al mundo de la música. Ideal para amantes del arte y la expresión creativa. Una obra que inspira.
Floriana Toledano
Una conmovedora historia sobre la búsqueda del sentido de la vida. Los personajes son profundos y sus dilemas están llenos de matices filosóficos. La trama aborda temas de existencia, propósito y trascendencia. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la profundidad de sus reflexiones. La escritura es sincera y reflexiva, haciendo que cada página sea un viaje de autoconocimiento. Ideal para quienes buscan una lectura que desafíe y enriquezca.
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