¿TIENES ANSIEDAD DESDE LARGO TIEMPO Y SIENTES QUE NO AVANZAS NI MEJORAS PARA VOLVER A RETOMAR EL CONTROL DE TU VIDA?También yo mismo sufrí un problema de ansiedad severa durante año y medio aproximadamente y conseguí salir de él de forma natural, sin medicamentos ni terapias costosas e interminables en el psicólogo, para volver a controlar mi vida. En este libro he puesto absolutamente todo mi corazón. Se perfectamente lo difícil y complicado que es este contratiempo para tu vida. Pero ahora pretendo demostrarte que vencer a la ansiedad es posible sin pastillas ni fármacos. Quiero ayudarte. Te prometo que volverás a recuperar el control de tu vida y a ser la persona feliz y alegre que eras antes de sufrir ansiedad.NO VOY A HABLARTE DE TÓPICOS QUE YA CONOCES NI A DARTE UNA CHARLA INÚTIL SOBRE LA ANSIEDAD Y SUS CONSECUENCIAS.Te diré cómo vencer la ansiedad de forma práctica y eficaz, sin andarme por las ramas. Conozco muy bien cómo hacerlo.La ansiedad condicionó mi vida durante un tiempo, pero logré vencerla y ahora domino plenamente mi vida. Me corresponde servir de ayuda, es algo que llevo dentro y necesito expresarlo al exterior para quienes se puedan beneficiar de todo lo que he aprendido en ese tiempo tan oscuro. Me siento plenamente dispuesto a hacerlo.Leyendo este libro te beneficiarás de:Los mejores métodos que existen contra la ansiedad a través de mi propia experiencia personal. Sabrás lo que verdaderamente funciona y lo que no (para que no pierdas el tiempo con falsas esperanzas).Consejos y métodos probados. LA TÉCNICA DE LAS PEQUEÑAS METAS DIARIAS, TE ACOMPAÑO PARA ENCONTRAR LA FUENTE DE TU ANSIEDAD Y TE EXPLICO COMO TRABAJA TU CEREBRO CUANDO TIENE ANSIEDAD (para que aprendas a ganarle la partida de una vez y para siempre). La ansiedad es un bucle, solo hay que saber salir de él. TE DEMUESTRO COMO HACERLO CON EJEMPLOS Y PRÁCTICAS REALES.La ansiedad se supera, te lo aseguro. Yo he pasado por todas las fases, desde el inicio del proceso hasta los momentos de mayor inseguridad, miedo e incertidumbre muy cercanos a la depresión.Voy a darte mis mejores consejos para que no caigas en la dependencia de los medicamentos ni en las estafas que muchos psicólogos pretenden contigo.¿QUIERES VENCER LA ANSIEDAD Y SENTIRTE BIEN DE VERDAD?Necesitas conocer los mejores hábitos de vida que existen para conseguirlo. Te explico absolutamente todos. (Hago para ti una recopilación de los mejores y más efectivos.) La ansiedad se trata y se VENCE de una forma muy especial y particular. DEBEMOS PRIMERO SABER CONVIVIR CON ELLA PARA DESPUÉS ELIMINARLA DE NUESTRA VIDA.¿DESEAS TENER EL CONTROL DE TU ANSIEDAD? Cuando practiques estas técnicas comenzarás a ganar en seguridad y confianza. ¿POR QUÉ NECESITAS SABER LO QUE TENGO QUE DECIRTE? Porque te comprendo perfectamente. Estuve un largo tiempo muerto de miedo, perdido y totalmente inmerso en las garras de la ansiedad.¿PIENSAS QUE ESTE LIBRO PUEDE SER LA SOLUCIÓN A TU PROBLEMA DE ANSIEDAD? Dame la oportunidad y te demostraré que habrá un antes y un después en tu forma de tratar y comprender la ansiedad para llegar a contrarrestarla y vivir en calma y feliz de una vez.
✔ Author(es): Luis Garre López
✔ Título: Lo que Hice para Superar la Ansiedad: De forma natural, sin pastillas,medicamentos ni terapias interminables y costosas en el psicólogo
✔ Clasificación : 4.1 de 5 estrellas (59 valoraciones)
✔ ISBN-10: 1542776732
✔ ISBN-13: 9781542776738
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre Lo que Hice para Superar la Ansiedad: De forma natural, sin pastillas,medicamentos ni terapias interminables y costosas en el psicólogo de Luis Garre López
Soledad Echeverria
Este libro de ficción histórica sigue la vida de una mujer que desafía las normas de su tiempo para seguir sus sueños. La narrativa es rica en detalles y la autora captura la esencia de la época con precisión. Los personajes son complejos y llenos de vida, lo que hace que sus historias resuenen profundamente. Una lectura inspiradora y emotiva que celebra la fuerza y la determinación.
Mersades Garza
Una emocionante historia sobre la superación personal y el logro de los sueños. Los personajes son determinados y sus caminos están llenos de desafíos y victorias. La trama aborda temas de esfuerzo, perseverancia y éxito. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la emoción de cada logro. La narrativa es inspiradora y motivadora, haciendo que cada página sea un deleite. Ideal para quienes buscan inspiración y empoderamiento. Una obra que impulsa a soñar y luchar por los propios objetivos.
Arely Bolivar
Una fascinante exploración de los secretos del universo y la ciencia que lo desvela. Los personajes son científicos y sus descubrimientos están llenos de asombro y complejidad. La trama aborda temas de investigación, ética y maravilla. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la inmensidad del cosmos. La narrativa es rica y reflexiva, haciendo que cada página sea un viaje de descubrimiento. Perfecta para quienes buscan una lectura que ilumine y desafíe.
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