¿No sabes poner límites? ¿Te sometes a relaciones que no te hacen feliz? ¿Regalas tu poder o tu trabajo? ¿Al mirarte al espejo sólo ves tus fallas y no tu pureza? ¿No has logrado perdonarte ni perdonar a otros? ¿No vives en paz y tus miedos te gobiernan? ¡Libérate! te hace las preguntas correctas, te induce a la reflexión y te da ejercicios para que puedas encontrar el camino a casa, el camino a la libertad.En este libro, Alejandra Llamas nos enseña a trascender el dolor para vivir en el amor puro con el fin de desterrar la vergüenza, la culpa y los profundos temores que hemos aprendido. La desvaloración de nosotros, la falta de empatía, de compasión y no saber cómo acceder a un perdón verdadero se han convertido en un veneno que nos duerme y nos aleja de nuestra más pura esencia.Por ello, debemos ser conscientes de esas telarañas mentales que nos enredan y nos someten a estados de tristeza y nostalgia, que nos hacen sentir inadecuados y nos alejan de crear relaciones funcionales, y eliminarlas para alcanzar la plenitud y la alegría de ser.Como invitada especial en este libro, Marisa Gallardo, también coach de vida, cierra cada capítulo con conclusiones precisas y nos regala, como anexo, un gimnasio de la liberación en 21 días. Si tu voluntad ahora es experimentar una dimensión en la cual reconoces que tú eres la vida, en la que la paz es tu sendero, ¡Libérate! es para ti.ENGLISH DESCRIPTIONDo you have trouble setting limits? Do you get involved in relationships that don’t make you happy? Do you give away your work or your power? When looking in the mirror, do you only see your faults and not your purity? Have you been unable to forgive yourself or forgive others? Are you not living in peace, letting your fears control you? Free Yourself! asks you the right questions, prompts you to reflect, and gives you exercises so that you can find your way home: the way to freedom. In this book, Alejandra Llamas teaches us to transcend pain and live in pure love in order to banish shame, guilt, and the deep fears we have learned. Undervaluing ourselves, a lack of empathy and compassion, and not knowing how to access true forgiveness have all become a poison that puts us to sleep and separates us from our purest essence. Because of that, we must be aware of the mental nets that wrap us up and subject us to sadness and nostalgia, making us feel inadequate and keeping us from creating healthy relationships. We must eliminate them to reach fulfillment and the joy of living. As a special guest in this book, life coach Marisa Gallardo ends each chapter with essential conclusions, and presents us with a 21-day liberation boot camp as an appendix. If you wish to experience a dimension in which you recognize that you are life and peace is your path, then Free Yourself! is for you.
✔ Author(es): Alejandra Llamas
✔ Título: ¡Libérate! / Free Yourself!
✔ Clasificación : 4.6 de 5 estrellas (172 valoraciones)
✔ ISBN-10: 6073164602
✔ ISBN-13: 9786073164603
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre ¡Libérate! / Free Yourself! de Alejandra Llamas
Katalia Mata
Un libro de aventuras marinas que sigue a una tripulación en una peligrosa expedición para encontrar un tesoro legendario. La acción es constante y las descripciones del mar y sus peligros son vívidas. Los personajes, cada uno con su propio motivo, añaden profundidad y tensión a la trama. Una emocionante travesía que te mantendrá enganchado de principio a fin.
Silviana Ortega
Una fascinante exploración del impacto de la tecnología en nuestras relaciones. Los personajes son complejos y sus dilemas están llenos de matices éticos. La trama aborda temas de amor, amistad y tecnología. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes sentir la modernidad y la nostalgia. La narrativa es rica y reflexiva, haciendo que cada página sea un viaje de autodescubrimiento. Ideal para quienes buscan una lectura que desafíe y enriquezca.
Norita Ruíz
Una conmovedora historia sobre la importancia de la familia y las raíces. Los personajes son complejos y sus historias están llenas de amor, conflicto y reconciliación. La trama aborda temas de legado, identidad y pertenencia. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la calidez de las relaciones familiares. La escritura es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea un deleite. Ideal para quienes buscan una lectura que conmueva y enriquezca.
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