★ ★ Compra la version de bolsillo de este libro y obten la version digital Kindle TOTALMENTE GRATIS**¿QUÉ HAY EN ESTE LIBRO?Una sorprendente guía completa de la dieta mediterránea para principiantes.Plan de comidas mediterráneas de 28 días con datos nutricionales, diseñado para aquellos que desean comenzar esta dieta probada por primera vez.Un libro de cocina de dieta mediterránea con 17 desayunos, 24 almuerzos y 19 cenas explicado paso a paso e ilustrado con información nutricional.Una introducción al enorme impacto positivo que esta dieta tiene sobre varias enfermedades , como la diabetes, las enfermedades del corazón y la obesidad.Una muestra de una lista de compras bien pensada para cuando decides seguir esta increíble dieta. SOBRE LA DIETA MEDITERRÁNEA¿Qué pasaría si pudieras hacer dieta sin sentir que estás a dieta¿ Lo harías? Si su respuesta es sí, entonces la dieta mediterránea para principiantes es la indicada para usted.En esta dieta, no tienes que renunciar a ninguno de los alimentos que amas. Solo tienes que aprender a hacerlos más saludables y equilibrados. En esta dieta, ¡puedes transformar cualquier comida haciendo uno sencillos ajustes!Mientras esté en la dieta mediterránea, aprenderá cómo equilibrar su dieta, lo que equilibrará otras cosas en su vida. Esta dieta mejorará su :Habilidades de memorización.Sentido del olfato gracias a los increíbles aromas que se desprenden de todas y cada una de las comidas.Visión debido a todos los maravillosos colores mezclados en cada comida.Sentido del gusto, ¡ya que cada bocado está lleno de sabor!Sentido del tacto porque cada comida se prepara fresca y hecha por ti!Para cualquier persona que no está buscando perder peso pero está tratando de recuperar el control de su vida , ¡esta también es tu dieta!¡Esta dieta ha ayudado a muchas personas que tienen problemas de salud a tomar el control de esos problemas!. La dieta mediterránea ha demostrado que ayuda a disminuir los factores de riesgo de las siguientes enfermedades y problemas de salud:DiabetesEnfermedades cardiovascularesObesidadDiferentes tipos de cáncerProblemas de fertilidad¡Y muchos más! ¡Esta dieta también ha demostrado que te mantiene joven y ágil!¿Quién no quiere eso?¿Que estas esperando? ¡ Compre ahora este libro , visite su mercado local y comience hoy mismo!
✔ Author(es): Amber Marino
✔ Título: La Dieta Mediterránea para Principiantes: El Plan Simple de Comidas de 4 Semanas para una Pérdida de Peso Duradera y un Estilo de Vida Saludable. ... en Español/ Spanish Cookbook Version)
✔ Clasificación : 3.7 de 5 estrellas (48 valoraciones)
✔ ISBN-10: 1725063921
✔ ISBN-13: 9781725063921
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre La Dieta Mediterránea para Principiantes: El Plan Simple de Comidas de 4 Semanas para una Pérdida de Peso Duradera y un Estilo de Vida Saludable. ... en Español/ Spanish Cookbook Version) de Amber Marino
Noemi Huerta
Un libro de aventuras marinas que sigue a una tripulación en una peligrosa expedición para encontrar un tesoro legendario. La acción es constante y las descripciones del mar y sus peligros son vívidas. Los personajes, cada uno con su propio motivo, añaden profundidad y tensión a la trama. Una emocionante travesía que te mantendrá enganchado de principio a fin.
Marianna Padron
Una novela contemporánea que explora las complejidades de las relaciones modernas y los desafíos de encontrar el equilibrio entre el amor y la carrera profesional. Los personajes son realistas y sus historias resuenan con autenticidad. La autora maneja con destreza temas como la independencia y la intimidad. Un relato actual y relevante que invita a la reflexión sobre la vida contemporánea.
Puma Juaquin
Una conmovedora historia sobre la importancia de la comunidad y la solidaridad. Los personajes son entrañables y sus historias están llenas de amor, lealtad y desafíos. La trama aborda temas de cooperación, superación y esperanza. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la calidez y la conexión entre los vecinos. La escritura es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea un deleite. Ideal para quienes buscan una lectura que conmueva y enriquezca.
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