Se han escrito miles de libros acerca de las más recientes y estupendas dietas que te ayudarán a perder peso y mejorar tu salud. Sin embargo, uno de los métodos nutricionales más revolucionarios para llevar tu salud al siguiente nivel es algo en lo que la mayoría de la gente no se ha parado a pensar: el ayuno. El ayuno no consiste en morirse de hambre. Cuando se hace bien, resulta una herramienta terapéutica increíblemente eficaz con unos resultados extraordinarios a la hora de perder peso y combatir la diabetes tipo 2. Puede, incluso, ayudar a ralentizar el envejecimiento, prevenir el cáncer y mejorar la salud cardiovascular. De hecho, Jason Fung, nefrólogo, ha utilizado una amplia variedad de protocolos de ayuno con más de mil pacientes con fantásticos resultados. En La guía completa del ayuno el doctor Fung se ha unido a Jimmy Moore, autor de best sellers internacionales y con una amplia trayectoria como divulgador de la salud, para explicar en qué consiste realmente el ayuno, por qué es tan importante, y cómo ayunar para mejorar nuestra salud. Juntos, plantean el ayuno como un enfoque terapéutico práctico y fácil de entender.
✔ Author(es): Jimmy Moore
✔ Título: Guía completa del ayuno,La: Cuida Tu Cuerpo Mediante El Ayuno Intermitente, Prolongado Y En Daias Alternos (Plus Vitae)
✔ Clasificación : 4.5 de 5 estrellas (676 valoraciones)
✔ ISBN-10: 8441438269
✔ ISBN-13: 9788441438262
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre Guía completa del ayuno,La: Cuida Tu Cuerpo Mediante El Ayuno Intermitente, Prolongado Y En Daias Alternos (Plus Vitae) de Jimmy Moore
Marianna Padron
En este libro de memorias, un autor narra su vida llena de desafíos y éxitos, ofreciendo una visión inspiradora de la resiliencia humana. La narrativa es poderosa y emotiva, capturando tanto los momentos difíciles como los triunfos. Las experiencias compartidas son desgarradoras pero también llenas de esperanza. Una historia inspiradora que te dejará conmovido y motivado.
Iolanda Ortiz
Una conmovedora historia sobre el poder de la redención y el perdón. Los personajes son complejos y sus historias están llenas de dolor y esperanza. La trama trata sobre la culpa, arrepentimiento y segundas oportunidades. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la intensidad de sus emociones. La escritura es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea un deleite. Ideal para quienes buscan una lectura que conmueva y enriquezca.
Tomasa Ortíz
Una intrigante narración sobre un misterio en un pequeño pueblo lleno de secretos. Los personajes son complejos y sus investigaciones están llenas de revelaciones sorprendentes. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran tensión. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes sentir la atmósfera de intriga. La narrativa es rápida y envolvente, manteniéndote enganchado desde el principio hasta el final. Perfecta para amantes de los thrillers de misterio.
Otro libro relacionado con Guía completa del ayuno,La: Cuida Tu Cuerpo Mediante El Ayuno Intermitente, Prolongado Y En Daias Alternos (Plus Vitae)
Inmune: un viaje al misterioso sistema que te mantiene vivo (COLECCION DEUSTO) GUÍA DE INTEGRACIÓN PSICODÉLICA: Cuaderno de trabajo básico para el proceso de integración con psicodélicos Diario de Dieta: Diario de Dieta Para Bajar de Peso y Adelgazar Rápido – El libro ideal para ponerse en forma | Este diario te ayudará a motivarte y a mantener un ojo sobre tu progreso Mi primer libro de ciencia (Aprendo con Peppa Pig) Oxford Discover 3 Class Book with App Pack 2nd Edition (Oxford Discover Second Edition) – 9780194053938 La ridícula idea de no volver a verte (Novela) No todos los hombres habitan el mundo de la misma manera (AdN) (AdN Alianza de Novelas) En busca del unicornio (Novela) Los vi morir (bolsillo) Legislación Administrativa: Contiene concordancias, modificaciones resaltadas e índices analíticos: 1 (TEXTOS LEGALES BASICOS)
download Guía completa del ayuno,La: Cuida Tu Cuerpo Mediante El Ayuno Intermitente, Prolongado Y En Daias Alternos (Plus Vitae) PDF - KINDLE - EPUB - MOBI ... Guía completa del ayuno,La: Cuida Tu Cuerpo Mediante El Ayuno Intermitente, Prolongado Y En Daias Alternos (Plus Vitae) descargas epub ... Leer en línea o descargar Jimmy Moore Guía completa del ayuno,La: Cuida Tu Cuerpo Mediante El Ayuno Intermitente, Prolongado Y En Daias Alternos (Plus Vitae) PDF ... Guía completa del ayuno,La: Cuida Tu Cuerpo Mediante El Ayuno Intermitente, Prolongado Y En Daias Alternos (Plus Vitae) descargar ebook PDF EPUB, libro en idioma español ... Guía completa del ayuno,La: Cuida Tu Cuerpo Mediante El Ayuno Intermitente, Prolongado Y En Daias Alternos (Plus Vitae) Descarga gratuita del libro en formato PDF ... Haga clic en el botón Descargar o Leer en línea Guía completa del ayuno,La: Cuida Tu Cuerpo Mediante El Ayuno Intermitente, Prolongado Y En Daias Alternos (Plus Vitae) Jimmy Moore descargar gratis pdf ... Guía completa del ayuno,La: Cuida Tu Cuerpo Mediante El Ayuno Intermitente, Prolongado Y En Daias Alternos (Plus Vitae) Descarga gratis ... Guía completa del ayuno,La: Cuida Tu Cuerpo Mediante El Ayuno Intermitente, Prolongado Y En Daias Alternos (Plus Vitae) reservar en línea gratis ... Guía completa del ayuno,La: Cuida Tu Cuerpo Mediante El Ayuno Intermitente, Prolongado Y En Daias Alternos (Plus Vitae) pdf ebook epub descargar gratis ... Guía completa del ayuno,La: Cuida Tu Cuerpo Mediante El Ayuno Intermitente, Prolongado Y En Daias Alternos (Plus Vitae) Jimmy Moore leer descargas ...
