Aunque seguramente sabes cuán benéficos son los probió- ticos para tu salud gastrointestinal, lo más probable es que no sepas que, en realidad, tienen la asombrosa capacidad de curar un amplio espectro de enfermedades, desde alergias y artritis hasta depresión y obesidad.Se ha demostrado que pueden inhibir el cáncer y las superbacterias resistentes a los antibióticos. Pero,¿qué son los probióticos? Son bacterias y microorganismos benéficos que ayudan a mejorar la salud, estimular el sistema inmunológico, mejorar la digestión e incrementar la capacidad del cuerpo para prevenir o combatir enfermedades.El estilo de vida moderno —nuestros malos hábitos y el uso excesivo de antibióticos, entre otros— ha desequilibrado el balance natural de las millones de bacterias benéficas y dañinas que habitan nuestro cuerpo, lo cual genera enfermedades y padecimientos que deterioran nuestro organismo y afectan nuestra vida diaria. En El milagro probiótico, la doctora Michelle Schoffro Cook, experta en salud y bienestar, sintetiza las investigaciones de vanguardia sobre el poder curativo de los probióticos y transforma estos hallazgos revolucionarios en un acercamiento práctico y fácil de seguir.Descubrirás qué buscar en los probióticos, cómo identificar si los cultivos están verdaderamente "vivos", qué cepas de bacterias son las mejores para una gama de condiciones de salud y cómo asegurarte de que permanezcan ilesos a través del tracto gastrointestinal. También aprenderás a incorporar más alimentos ricos en probióticos en tu vida diaria y encontrarás recetas sencillas para alimentos fermentados naturalmente —yogurt, miso, cremas, quesos, kéfir, kombucha...—, hechos en casa.ENGLISH DESCRIPTIONYou've heard how beneficial probiotics are for gut health; new research reveals that they can do much more! Probiotics can also improve a host of other conditions, from allergies to arthritis, depression to obesity—they have even been shown to inhibit cancer and antibiotic-resistant superbugs.Now Dr. Michelle Schoffro Cook shares this groundbreaking research, demonstrating the link between gastrointestinal health and overall well-being. She offers concrete ways for you to use this extraordinary information, explaining how to use probiotics to address a range of medical issues. In this cutting-edge prescription for overall wellness, you'll discover: specific strains of probiotics and the more than 50 conditions they can help the benefits of incorporating probiotics into your day-to-day life how to select the best supplement for your health concerns tips for adding more probiotic-rich foods to your diet more than 30 delicious and nutritious probiotic-rich recipes.
✔ Author(es): Michelle Schoffro Cook
✔ Título: El milagro probiótico / The Probiotic Promise: Simple Steps to Heal Your Body Fr om the Inside Out (COLECCIÓN VITAL)
✔ Clasificación : 4.5 de 5 estrellas (117 valoraciones)
✔ ISBN-10: 6073140231
✔ ISBN-13: 9786073140232
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre El milagro probiótico / The Probiotic Promise: Simple Steps to Heal Your Body Fr om the Inside Out (COLECCIÓN VITAL) de Michelle Schoffro Cook
Tavita Martín
Un libro de poesía que explora el amor, la pérdida y la naturaleza con una voz lírica y evocadora. Cada poema es una joya que invita a la contemplación y a la conexión emocional. La profundidad de los sentimientos y las imágenes poéticas crean una experiencia de lectura enriquecedora. Una colección que resonará en tu alma y despertará tus sentidos.
Generosa Elizondo
Una fascinante exploración de los misterios de la mente humana y la conciencia. Los personajes son científicos y filósofos y sus dilemas están llenos de matices. La trama aborda temas de ciencia, filosofía y espiritualidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la profundidad de sus reflexiones. La narrativa es rica y reflexiva, haciendo que cada página sea un viaje de descubrimiento. Perfecta para quienes buscan una lectura que desafíe y enriquezca.
Mersades Garza
Una emocionante historia sobre la superación personal y el logro de los sueños. Los personajes son determinados y sus caminos están llenos de desafíos y victorias. La trama aborda temas de esfuerzo, perseverancia y éxito. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la emoción de cada logro. La narrativa es inspiradora y motivadora, haciendo que cada página sea un deleite. Ideal para quienes buscan inspiración y empoderamiento.
Otro libro relacionado con El milagro probiótico / The Probiotic Promise: Simple Steps to Heal Your Body Fr om the Inside Out (COLECCIÓN VITAL)
Desahogos de amor y de dolor: Confidencias de Jesús a un alma niña Si esto es una mujer: Serie Inspectora Manuela Mauri, 1 (Crimen y misterio) La caza del carnero salvaje (MAXI) Se aceptan cheques, flores y mentiras (Verso&Cuento) Advantage Bachillerato 1 C SB Cataluna Reiniciados, 3. Sin miedo (Castellano – Juvenil – Narrativa – Reiniciados) Dieta Antiinflamatoria y Dieta Fodmap: Cómo Mejorar Tu Vida y Tu Salud Liberándote de los Síntomas de Inflamación, Reforzando Tu Sistema Inmunológico y Perdiendo Peso Rápidamente Coleccíon John Stuart Mill. La esclavitud femenina Construyendo un imperio 101 Recetas Crudiveganas Para Solucionarte La Vida
El milagro probiótico / The Probiotic Promise: Simple Steps to Heal Your Body Fr om the Inside Out (COLECCIÓN VITAL) Michelle Schoffro Cook leer descargas ... El milagro probiótico / The Probiotic Promise: Simple Steps to Heal Your Body Fr om the Inside Out (COLECCIÓN VITAL) Michelle Schoffro Cook descarga EPUB popular ... Haga clic en el botón para obtener El milagro probiótico / The Probiotic Promise: Simple Steps to Heal Your Body Fr om the Inside Out (COLECCIÓN VITAL) pdf nuevo libro ... El milagro probiótico / The Probiotic Promise: Simple Steps to Heal Your Body Fr om the Inside Out (COLECCIÓN VITAL) reservar en línea gratis ... Libro electrónico completo en PDF con ensayo, trabajo de investigación El milagro probiótico / The Probiotic Promise: Simple Steps to Heal Your Body Fr om the Inside Out (COLECCIÓN VITAL) leer gratis ... El milagro probiótico / The Probiotic Promise: Simple Steps to Heal Your Body Fr om the Inside Out (COLECCIÓN VITAL) descarga popular ... El milagro probiótico / The Probiotic Promise: Simple Steps to Heal Your Body Fr om the Inside Out (COLECCIÓN VITAL) libro electronico pdf Michelle Schoffro Cook ... El milagro probiótico / The Probiotic Promise: Simple Steps to Heal Your Body Fr om the Inside Out (COLECCIÓN VITAL) descarga completa ... El milagro probiótico / The Probiotic Promise: Simple Steps to Heal Your Body Fr om the Inside Out (COLECCIÓN VITAL) Michelle Schoffro Cook en línea ... download El milagro probiótico / The Probiotic Promise: Simple Steps to Heal Your Body Fr om the Inside Out (COLECCIÓN VITAL) PDF - KINDLE - EPUB - MOBI ...
