Tras el éxito de su primer libro, el método sakuma, un programa para lograr una silueta esbelta y fuerte en dos semanas, kenichi sakuma, el guru del fitness de las estrellas y las Top models japonesas, vuelve con una versión ampliada de su método: sakuma full body. ¿Quieres adelgazar una parte concreta de tu cuerpo que se te resiste? El método sakuma full body propone un programa sencillo y efectivo para reducir el volumen de las zonas rebeldes. Caderas, muslos, estómago, brazos, espalda... Con el método sakuma full body Reducirás el volumen de las zonas que más te preocupen con solo 4 minutos de ejercicio al día en menos de un mes, tonificarás tus músculos y aprenderás a mantener una figura esbelta para siempre.
✔ Author(es): Kenichi Sakuma,Madoka Hatakeyama
✔ Título: El método Sakuma. Full body.: El secreto japonés para tonificar las zonas rebeldes de tu c (BIENESTAR)
✔ Clasificación : 4.5 de 5 estrellas (410 valoraciones)
✔ ISBN-10: 8416788405
✔ ISBN-13: 9788416788408
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre El método Sakuma. Full body.: El secreto japonés para tonificar las zonas rebeldes de tu c (BIENESTAR) de Kenichi Sakuma,Madoka Hatakeyama
Moa Marroquín
Una novela de realismo mágico donde un pueblo remoto experimenta eventos inexplicables que transforman la vida de sus habitantes. La narrativa es rica en simbolismo y belleza poética, creando una atmósfera única. Los personajes, con sus historias entrelazadas, reflejan la esencia de la condición humana. Una lectura fascinante que te hará soñar y reflexionar.
Leya De La Vega
Este libro filosófico aborda grandes preguntas sobre la existencia, el propósito y la naturaleza del ser humano. A través de una narrativa accesible y profunda, el autor invita al lector a explorar nuevas perspectivas. Los ensayos están llenos de ideas provocadoras y reflexiones profundas. Una obra que estimula la mente y el espíritu.
Malisa Sanz
Una intrigante narración sobre un misterio en un pequeño pueblo lleno de secretos. Los personajes son complejos y sus investigaciones están llenas de revelaciones sorprendentes. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran tensión. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes sentir la atmósfera de intriga. La narrativa es rápida y envolvente, manteniéndote enganchado desde el principio hasta el final. Perfecta para amantes de los thrillers de misterio.
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