⭐ NUEVA EDICIÓN MARZO 2023 'TOP 5 LIBROS DE SALUD' +42.000 EJEMPLARES EN 2022 ⭐- ¿Le gustaría encontrar por fin un programa dietético fácil de seguir hasta el final y que le proporcione resultados notables y duraderos?- ¿Le gustaría encontrar una guía completa que le guíe paso a paso en la comprensión de la dieta, sus diferentes fases, las reglas a seguir para lograr los resultados deseados y cómo mantener los excelentes resultados obtenidos?ANTES DE EMPEZAR, me gustaría aclarar un aspecto fundamental: el ayuno intermitente y la dieta cetogénica son 2 dietas que pueden coexistir pero no dejan de ser dos filosofías diferentes.En este libro encontrarás una explicación detallada de ambos estilos de alimentación pero ten cuidado de no mezclar los conceptos (por ejemplo: en la dieta cetogénica no está permitido comer arroz ya que es un carbohidrato, en cambio en el ayuno intermitente está permitido en ciertos casos), esto NO es una contradicción sino un aspecto diferente de los dos enfoques diferentes de alimentación.Hay muchas recetas cetogénicas disponibles, algunas a base de plantas, otras clásicas... abrazar ambas filosofías de pensamiento.La Dieta Cetogénica es el programa dietético más rápido y seguro para perder peso.Numerosos estudios demuestran que no sólo puede ayudarle a perder peso rápidamente, ¡sino también a tratar numerosas enfermedades!Combinando la nutrición sana y natural de la dieta cetogénica basada en plantas, y mucho más, con el enfoque revolucionario del ayuno intermitente, esta Colección de 2 Volúmenes en 1 es la sinergia perfecta para una pérdida de peso rápida y constante.EL AYUNO INTERMITENTE- Qué es el ayuno, su historia y los poderosos beneficios que desencadena en tu cuerpo- Los diferentes tipos de ayuno intermitente y cómo encontrar el adecuado para ti- La sinergia perfecta entre el ayuno intermitente y la dieta cetogénica- ¡Mentalidad y consejos para sacar el máximo provecho del Ayuno Intermitente!LA DIETA CETOGÉNICA (Dividida en SOLO Vegetariana y No Vegetariana)- Los fundamentos de la dieta más popular del mundo y por qué deberías conocerlos- Todos los innumerables beneficios que puedes obtener desde la primera semana- Errores que debes evitar absolutamente al seguir la dieta cetogénica- Consejos y mini-hábitos para optimizar el efecto quemagrasas de la cetosisMÁS DE 100 RECETAS FÁCILES Y DELICIOSASDesde el desayuno hasta la cena (y más allá)¡21 días de PLAN DE ALIMENTACIÓNCon resultados garantizados!Este libro "cuidará" tu limitado tiempo para cocinar, aumentará tu deseo y compromiso con un estilo de vida saludable y te mostrará, de forma sencilla y sabrosa, el camino hacia una PÉRDIDA DE PESO sostenible y una MEJORA DE TU ESTILO DE VIDA.Hazte el mejor regalo comprando esta colección y... bueno, ¡¡¡Disfruta de la comida!!!
✔ Author(es): Olivia Santi
✔ Título: DIETA CETOGÉNICA Y AYUNO INTERMITENTE: 2 libros en 1: Más de 150 Recetas para Desintoxicar su Cuerpo, Frenar el Envejecimiento y Perder Peso de Forma Sana y Natural + ¡PLAN DE ALIMENTACIÓN DE 21 DÍAS!
✔ Clasificación : 4.6 de 5 estrellas (120 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0BZ6GZ7J9
✔ ISBN-13: 978B0BZ6GZ7J7
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre DIETA CETOGÉNICA Y AYUNO INTERMITENTE: 2 libros en 1: Más de 150 Recetas para Desintoxicar su Cuerpo, Frenar el Envejecimiento y Perder Peso de Forma Sana y Natural + ¡PLAN DE ALIMENTACIÓN DE 21 DÍAS! de Olivia Santi
Oihane Talamantes
Este libro filosófico aborda grandes preguntas sobre la existencia, el propósito y la naturaleza del ser humano. A través de una narrativa accesible y profunda, el autor invita al lector a explorar nuevas perspectivas. Los ensayos están llenos de ideas provocadoras y reflexiones profundas. Una obra que estimula la mente y el espíritu.
Chana Luna
Una intrigante narración sobre un oscuro secreto que amenaza con destruir vidas. Los personajes son complejos y sus investigaciones están llenas de revelaciones sorprendentes. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran tensión. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes sentir la atmósfera de misterio. La narrativa es rápida y envolvente, manteniéndote enganchado desde el principio hasta el final. Perfecta para amantes de los thrillers psicológicos.
Jacinda Rendon
Una conmovedora historia sobre la conexión espiritual y el redescubrimiento de la fe. Los personajes son profundos y sus historias están llenas de lucha y esperanza. La trama aborda temas de espiritualidad, autoconocimiento y redención. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la intensidad de sus experiencias. La escritura es sincera y reflexiva, haciendo que cada página sea un deleite. Ideal para quienes buscan una lectura que inspire y enriquezca.
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