También disponible en ingles.★ Compra la versión en papel de este libro y consigue el eBook GRATIS ★¿Quieres tener el coraje de confiar en ti mismo, defender lo que piensas, decir “no” y poner límites en tus relaciones?¿Siempre te encuentras en la posición de ser el que cuida, poniendo las necesidades de los demás por encima de las tuyas y asumiendo las responsabilidades y consecuencias de otras personas? ¿Alguna vez has sido una persona complaciente, atrapada dentro de tu propio compromiso de salir al rescate de los demás y trabajando para asegurar la felicidad de todo el mundo menos la tuya?Si respondiste que sí a alguna de estas preguntas, puedes estar mostrando síntomas de codependencia. Aunque el término codependencia surgió para describir el comportamiento alcohólico, no solamente aquellos que abusan de algunas sustancias son codependientes. Y la codependencia puede estar presente en todo tipo de relaciones: románticas, platónicas, amistosas o familiares.La codependencia se presenta en muchas formas y varía su grado de severidad, pero todos hemos pasado por eso en algún momento. Siempre tratando de “arreglar” a alguien. Encontrando constantemente que atraemos el mismo tipo de personas con baja funcionalidad que siempre están en una especie de “crisis” y quienes nosotros acudimos a rescatar. Pasando trabajo para decir “no” cuando sabemos que deberíamos.O tal vez tu relación comienza genial y te sientes feliz, pero en algún momento te encuentras de pronto enredado en la vida de tu pareja, y apartado de tus propias metas, sueños y costumbres. Lo que parecía ser un apego saludable ahora se ha convertido en que tú bases tu felicidad en la de otra persona y que estés constantemente buscando la aprobación de otra persona.Coraje para curar la codependencia te ayudará a evitar todas las fases de la codependencia en tu relación. Te ayudará a eliminar la codependencia en una relación actual, a sanar de una anterior relación codependiente y a prevenir que vuelvas a entrar en una relación de este tipo en el futuro. Aunque estés dando muestras de un comportamiento codependiente, ese no es el verdadero tú, y la mejor versión de ti mismo yace ahí bajo esas partes de ti que no te dejan avanzar.En este libro aprenderás:Cómo practicar el decir “no” e imponer límitesCómo reestructurar tus pensamientos para empoderarte y prevenir futuros comportamientos codependientesSiete pasos para sanar de una relación codependienteCómo recuperar tu autoestima y tu autoconfianzaLos pasos claves para evitar volver a caer en una relación codependienteCómo liberarte de la culpa de negarte a seguir siendo un cuidador complacienteCómo salvar una relación codependiente y revertirlaCómo identificar el tipo de codependencia que padecesEl por qué la codependencia no es tu culpaEl comportamiento asombrosamente inocente que puedes haber tenido cuando niño y que es el causante de tu comportamiento codependiente como adultoLa forma solapada en que la codependencia aparece en las relaciones y los dañinos comportamientos codependientes que puedes estar mostrando sin darte cuentaY mucho más…Te mereces tener relaciones sanas. Nunca es demasiado tarde para hacer un cambio, aunque “siempre hayas sido así”, y hayas saltado de relación en relación, y te hayas aferrado a parejas no funcionales por más tiempo de lo razonable, repitiendo patrones y ciclos negativos por miedo a estar solo.Tú tienes la fuerza para liberarte de la carga de la codependencia, para encontrar tu poder interior, para descubrir tu paz interior y desvelar la versión más sana de ti mismo.Tu viaje hacia la sanación comienza ahora mismo.¡Ve arriba y da click en “comprar ahora” para conseguir este libro!
✔ Author(es): Leah Clarke
✔ Título: Coraje para curar la codependencia: Estrategias saludables de desapego para vencer los celos en las relaciones, dejar de controlar a los demás, levantar tu autoestima y dejar de ser codependiente
✔ Clasificación : 4.7 de 5 estrellas (9 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0851MXVRN
✔ ISBN-13: 978B0851MXVR0
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre Coraje para curar la codependencia: Estrategias saludables de desapego para vencer los celos en las relaciones, dejar de controlar a los demás, levantar tu autoestima y dejar de ser codependiente de Leah Clarke
Baya Garcia
Una novela contemporánea que explora las complejidades de las relaciones modernas y los desafíos de encontrar el equilibrio entre el amor y la carrera profesional. Los personajes son realistas y sus historias resuenan con autenticidad. La autora maneja con destreza temas como la independencia y la intimidad. Un relato actual y relevante que invita a la reflexión sobre la vida contemporánea.
Noa Vicario
Una intrigante narración sobre un grupo de supervivientes en un mundo post-apocalíptico. Los personajes son valientes y sus historias están llenas de desafíos y esperanza. La trama aborda temas de supervivencia, solidaridad y redención. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la desolación y la lucha por la vida. La narrativa es
Chana Luna
Una fascinante exploración de los misterios del universo y la búsqueda de conocimiento. Los personajes son científicos y filósofos y sus dilemas están llenos de matices. La trama aborda temas de ciencia, filosofía y espiritualidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la inmensidad del cosmos. La narrativa es rica y reflexiva, haciendo que cada página sea un viaje de descubrimiento. Perfecta para quienes buscan una lectura que desafíe y enriquezca.
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