Mejor recetario del mundo en la categoría A#13 (Blogger) en los Premios Gourmand World 2020 Karla Hernández nos comparte los secretos de su cocina saludable que han encantado a más de cuatro millones de seguidores en México, Estados Unidos y Latinoamérica. Cuando en 2013 Karla Hernández, la chef detrás del exitoso canal digital Pizca de Sabor, fue diagnosticada con intolerancia al gluten, lácteos, levaduras y a más de 50 alimentos e ingredientes, tuvo que desarrollar un nuevo enfoque en su cocina. Su filosofía: recetas saludables, sencillas, con ingredientes económicos y que pudieran ser preparadas por todos en casa. En este libro nos invita a redescubrir la dicha de comer sin descuidar nuestra salud y sin invertir mucho tiempo o dinero en ello. En Cocina sana con pizca de sabor descubriremos: o Alimentos deliciosos y sencillos pensados para personas diabéticas, hipertensas, con cardiopatías o alergias. o Cómo cocinar comida saludable con ingredientes económicos y accesibles, y sin experiencia culinaria previa, sin sacrificios, sin inversión de tiempo y dinero, sin métodos ni suplementos. o Sustituciones básicas que le permitirán dejar los alimentos procesados. o Una oportunidad de cambiar la alimentación personal y familiar sin dietas milagro ni de moda y sin excluir regímenes alimenticios como el vegetariano, paleo, keto, Atkin, entre otros. Encuentra más de 100 recetas y un reto de smoothies de 14 días.ENGLISH DESCRIPTIONWINNER OF THE A#13 CATTHEGORY (BLOGGER) GOURMAND WORLD COOKBOOK AWARDS 2020 Karla Hernández shares the secrets of healthy cooking that have delighted more than four million followers in Mexico, the U.S., and Latin America. When Karla Hernández, the chef behind the successful digital channel Pizca de Sabor (A Pinch of Flavor) was diagnosed with an intolerance to gluten, dairy, leavenings, and more than 50 foods and ingredients, she had to develop a new focus in her cooking. Her philosophy: healthy, simple recipes with affordable ingredients that could be prepared by everyone in her house. In this book, she invites us to rediscover the joy of eating while not neglecting our health or investing too much time or money in the effort. In Healthy Cooking with a Pinch of Flavor, you can discover: · Delicious, simple foods created for people who are diabetic, hypertensive, with heart disease or allergies. · How to cook healthy food with affordable, accessible ingredients and without previous culinary experience, without sacrifices, without investing much time or money, and without methods or supplements. · Basic substitutions that will allow you to eliminate processed foods. · An opportunity to change your personal and family eating habits without miracle or fad diets and without excluding nutritional regimens like vegetarian, paleo, keto, Atkins, etc. Find more than 100 recipes and a 14-day smoothie challenge.
✔ Author(es): Karla Hernandez
✔ Título: Comida sana con pizca de sabor: Una guía práctica para nutrir tu cuerpo y vivir / Healthy Cooking with a Pinch of Flavor
✔ Clasificación : 4.8 de 5 estrellas (446 valoraciones)
✔ ISBN-10: 6073183410
✔ ISBN-13: 9786073183413
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre Comida sana con pizca de sabor: Una guía práctica para nutrir tu cuerpo y vivir / Healthy Cooking with a Pinch of Flavor de Karla Hernandez
Noemi Huerta
Una fascinante exploración del impacto de la tecnología en nuestras relaciones. Los personajes son complejos y sus dilemas están llenos de matices éticos. La trama aborda temas de amor, amistad y tecnología. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes sentir la modernidad y la nostalgia. La narrativa es rica y reflexiva, haciendo que cada página sea un viaje de autodescubrimiento. Ideal para quienes buscan una lectura que desafíe y enriquezca.
Claudina González
Una apasionante historia sobre la valentía y el sacrificio en tiempos de guerra. Los personajes son valientes y sus historias están llenas de sacrificio y resiliencia. La trama aborda temas de lucha, pérdida y redención. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la tensión y el dolor. La escritura es poderosa y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Perfecta para quienes buscan una lectura que inspire y desafíe.
Eulia Rubio
Una emocionante historia sobre el poder de la creatividad en la transformación personal. Los personajes son artistas y sus historias están llenas de pasión y desafíos. La trama aborda temas de inspiración, esfuerzo y éxito. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la magia de cada momento creativo. La narrativa es rica y envolvente, transportándote a un mundo de maravillas. Ideal para amantes del arte y la expresión creativa.
Otro libro relacionado con Comida sana con pizca de sabor: Una guía práctica para nutrir tu cuerpo y vivir / Healthy Cooking with a Pinch of Flavor
Las otras palabras El nuevo zar: Ascenso y reinado de Vladímir Putin (PENINSULA) Panzerjäger y cañones de asalto Poder sin límites: La nueva ciencia del desarrollo personal (Clave) Biología y Geología 3º ESO. Libro del estudiante. GENiOX – 9780190530198 Si no te ríes, es peor. El gran libro de los chistes (No ficción ilustrados) PERROS DE PRESA: Un absorbente thriller de espías en una de las zonas más calientes del globo: 1 (SERIE NOLAN) Déjame llorar (Roure) Sangre en la calle del turco: Una emocionante intriga en la España del general Prim (Ficción) Sombras Sobre Shimanami: 1
Comida sana con pizca de sabor: Una guía práctica para nutrir tu cuerpo y vivir / Healthy Cooking with a Pinch of Flavor Descarga gratuita del libro en formato PDF ... Comida sana con pizca de sabor: Una guía práctica para nutrir tu cuerpo y vivir / Healthy Cooking with a Pinch of Flavor Karla Hernandez en línea ... Click para leer/descargar Comida sana con pizca de sabor: Una guía práctica para nutrir tu cuerpo y vivir / Healthy Cooking with a Pinch of Flavor Karla Hernandez PDF ... Comida sana con pizca de sabor: Una guía práctica para nutrir tu cuerpo y vivir / Healthy Cooking with a Pinch of Flavor Descarga gratis ... Haga clic en el botón Descargar o Leer en línea Comida sana con pizca de sabor: Una guía práctica para nutrir tu cuerpo y vivir / Healthy Cooking with a Pinch of Flavor Karla Hernandez descargar gratis pdf ... Descargar libros electrónicos Comida sana con pizca de sabor: Una guía práctica para nutrir tu cuerpo y vivir / Healthy Cooking with a Pinch of Flavor Karla Hernandez pdf gratis ... Libro electrónico completo en PDF con ensayo, trabajo de investigación Comida sana con pizca de sabor: Una guía práctica para nutrir tu cuerpo y vivir / Healthy Cooking with a Pinch of Flavor leer gratis ... Comida sana con pizca de sabor: Una guía práctica para nutrir tu cuerpo y vivir / Healthy Cooking with a Pinch of Flavor reservar en línea gratis ... Comida sana con pizca de sabor: Una guía práctica para nutrir tu cuerpo y vivir / Healthy Cooking with a Pinch of Flavor descarga completa ... Comida sana con pizca de sabor: Una guía práctica para nutrir tu cuerpo y vivir / Healthy Cooking with a Pinch of Flavor epub libro electronico ...
