Como explica la psicoterapeuta y divulgadora Pilar Sordo, el dolor no es más que un terreno (difícil, cierto) por el que debemos transitar para alcanzar el estrecho sendero que lleva a la felicidad. La aceptación, el agradecimiento y la conciencia de nuestro propio contexto son las condiciones que nos hacen admitir el dolor como parte de la vida cotidiana, y entender que a menudo es un obstáculo necesario para llegar al bienestar. Como explica la autora, si entendemos el dolor como un compañero de viaje, entonces podremos aceptar la complejidad y riqueza del trayecto de nuestra vida, y potenciar la aceptación positiva de todos los aspectos de nuestra existencia. As psychotherapist and researcher Pilar Sordo explains, pain is nothing more than a stretch of difficult terrain we must pass through in order to reach the elusive path to happiness. Acceptance, gratitude, and mindfulness are the qualities that permit us to admit pain into daily life and understand it as a necessary obstacle of well-being. If we can understand pain as a sort of travel companion, Sordo argues, we will be fully open to the richness and complexity of our life's trajectory.
✔ Author(es): Pilar Sordo
✔ Título: Bienvenido Dolor: Una Invitacion a Desarrollar La Voluntad de Ser Feliz: Una Invitación a Desarrollar La Voluntad de Ser Feliz
✔ Clasificación : 4.5 de 5 estrellas (86 valoraciones)
✔ ISBN-10: 6077357464
✔ ISBN-13: 9786077357469
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre Bienvenido Dolor: Una Invitacion a Desarrollar La Voluntad de Ser Feliz: Una Invitación a Desarrollar La Voluntad de Ser Feliz de Pilar Sordo
Altagracia Machado
Este libro de ciencia ficción explora un futuro donde la humanidad ha colonizado otros planetas, enfrentando nuevos desafíos y dilemas éticos. La trama es compleja y está llena de sorpresas, manteniendo al lector enganchado. Los personajes son multidimensionales y sus historias se entrelazan de manera fascinante. Un viaje interplanetario que te hará pensar en el destino de la humanidad.
Jacie Flores
Una conmovedora historia sobre el poder de la amistad y la resiliencia. Los personajes son entrañables y sus historias están llenas de amor, lealtad y desafíos. La trama aborda temas de solidaridad, superación y esperanza. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la calidez y la conexión entre los amigos. La escritura es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea un deleite. Ideal para quienes buscan una lectura que conmueva y enriquezca.
Min Álvarez
Una fascinante exploración de los secretos del universo y la ciencia que lo desvela. Los personajes son científicos y sus descubrimientos están llenos de asombro y complejidad. La trama aborda temas de investigación, ética y maravilla. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la inmensidad del cosmos. La narrativa es rica y reflexiva, haciendo que cada página sea un viaje de descubrimiento. Perfecta para quienes buscan una lectura que ilumine y desafíe.
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