¿Cuál es la clave para conseguir una vida plena? La respuesta se encuentra en el interior de este libro, o mejor dicho, en tu propio interior. Aunque solo será la herramienta definitiva, si le permites guiarte a descubrir el camino hacia tus propias respuestas. Estás ante un «libro de cabecera», sí, de esos que se tienen en la mesita de noche para consultar, subrayar, anotar, leer y releer. Porque está repleto de ejercicios prácticos y preguntas trascendentales. Porque sirve tanto para resolver una duda como para recordar un concepto importante, para momentos de reflexión y para momentos de distensión, pero sobre todo, será tu apoyo en cada proceso que atravieses. Una obra que te permitirá volver a ti, para descubrir lo que siempre has sabido y que no recordabas, para jugar contigo mismo, aprender y soltar todo aquello que ya no te sirve. El libro está escrito en un lenguaje sencillo, ameno y didáctico. Además, la autora se pone como ejemplo durante toda su lectura, propone ejercicios transformadores, preguntas profundas y citas de varios autores, para darle mayor comprensión a cada uno de los temas que aborda, como las crisis, las relaciones, el desapego, el amor saludable, el vacío interior, la autoestima, los pensamientos, las emociones, las actitudes, la coherencia, los miedos, el ego y el despertar. Con lo que la lectura invita constantemente a experimentar. Así pues, si la anatomía humana se refiere al estudio de la composición de los seres humanos, «anatomía del autoconocimiento» hace referencia a las partes que componen el conocimiento personal de cada individuo y de cómo este influye en su propia transformación.AUTORAMaría Boscá Nácher se define como contable a tiempo parcial, escritora a tiempo completo y multipotencial desde que nació. Su pasión por la autoobservación y el autoanálisis le viene de la rama materna; el emprendimiento, sin embargo, de la paterna. La fusión de ambas, por tanto, fue lo que la impulsó a crear su propio blog de desarrollo personal: «Una mirada al interior», a finales de 2017; su método de autoconocimiento holístico (método UMAI) en 2018 y este, su primer libro, a principios de 2021. Estudió ciencias empresariales en la Universidad de Valencia, trabajó durante más 20 años en distintas empresas del sector privado, desempeñando cargos como mando intermedio en los departamentos de compras, contabilidad y gerencia. En los últimos tres años ha realizado sesiones online con clientes, vídeos didácticos y charlas presenciales, todos ellos enfocados al autoconocimiento y a la transformación personal. Su misión, como ella explica, es la de divulgar el «arte de observarse», y su mayor habilidad, la de «traductora de emociones», que para ella significa traducir conceptos complejos de la mente, de las emociones y de las actitudes, a un lenguaje sencillo y comprensible, de modo que, cada individuo sepa utilizar su «caja de herramientas personales» para convertir sus crisis en oportunidades, sus vacíos en plenitud y su estrés en serenidad.
✔ Author(es): María Boscá Nácher
✔ Título: Anatomía del autoconocimiento: De la crisis a la transformación
✔ Clasificación : 5 de 5 estrellas (14 valoraciones)
✔ ISBN-10: 8409303434
✔ ISBN-13: 9788409303434
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre Anatomía del autoconocimiento: De la crisis a la transformación de María Boscá Nácher
Canciana García
Esta novela de aventuras sigue a un joven explorador en una búsqueda épica a través de tierras desconocidas y peligrosas. La prosa es dinámica y las descripciones de los paisajes son deslumbrantes. Los desafíos y las alianzas que encuentra en su camino son emocionantes y llenos de suspense. Una odisea emocionante que te mantendrá enganchado hasta el final.
Jacynth Cruz
Una intrigante narración sobre una serie de desapariciones y un detective que no se detendrá ante nada para resolverlas. Los personajes son complejos y sus investigaciones están llenas de revelaciones sorprendentes. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran tensión. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes sentir la atmósfera de misterio. La narrativa es rápida y envolvente, manteniéndote enganchado desde el principio hasta el final. Ideal para los amantes de los thrillers policiales. Una obra que mantiene tu atención en todo momento.
Bibiane Guadarrama
Una fascinante exploración de los límites de la tecnología y la humanidad. Los personajes son brillantes y sus dilemas están llenos de matices éticos. La trama aborda temas de innovación, responsabilidad y consecuencias. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes imaginarte en un futuro cercano. La narrativa es rápida y emocionante, manteniéndote al borde del asiento. Perfecta para aficionados a la ciencia ficción y la ética.
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